thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
6min
Czas całkowity
6min
porcja/porcje/porcji
2 osoba/osoby
Poziom
Łatwy
  • TM 5
opublikowany: 14/12/17
zmieniono dnia: 14/12/17

Składniki

Warzywa z woka (Stir fry veggies)

  • 1/2 porcji brokuł
  • 3 porcje marchewka
  • 5 porcji grzybów, świeżych
  • 4 gałązki kapusta chińska bok choy

  • 2 centymetry korzeń imbiru, świeży
  • 1 kawałki papryczek chili chipotle, może być dowolna papryczka chili
  • 2 ząbki czosnku

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego wrzucamy chili, imbir i czosnek, Miksujemy 3 sec / obroty 5
  2. Zbiearmy składniki na dno naczynia, dodajemy olej sezamowy i twardsze warzywa, w tym przypadku brokuła pokrojonego w słupki i marchewkę (czasem miksuję po 1 kroku 3 sek/4,5 obr a czasem obieram w paski). Nastawiamy Varoma, 6 min, Obroty wsteczne"Obroty wsteczne" 0.5
  3. Po 3 min dodajemy miększe warzywa, w tym przykładzie grzyby. Można zatrzymać urządzenie bądź wrzucic przez otwór w pokrywce.
  4. Ok. 1 min do końca dodać bok choy oraz sosy. Może być sos sojowy, ostrygowy, ketjap (słodki sos chiński) bądź gotową przyprawę do woka w sosie np. przyprawa chińska 5 smaków.
  5. Warzywa są gotowe od razu do spożycia.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Warzywa z woka (Stir fry veggies)

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy
Are you sure to delete this comment ?

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: