thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 1 thumbnail image 2
Czas przygotowania
26min
Czas całkowity
50min
porcja/porcje/porcji
1 osoba/osoby
Poziom
Łatwy

Składniki

Łosoś na parze z brokułami i brązowym ryżem

  • 100 gramów ryż brązowy
  • 150 g łosoś, Świeży kawałek
  • 2 plastry cytryny, 20g
  • 250 gramów brokuł, 0,5 szt
  • 2 łyżeczki masła, Ekstra

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Varoma
    Varoma kup teraz
  • Koszyczek
    Koszyczek kup teraz
  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

    Gotowanie ryżu
  1. Do naczynia wlej 500 g wody i 0,5 łyżeczki soli
  2. włóż koszyczek
  3. wsyp do niego ryż wcześniej przepłukany
  4. Gotuj 10 min/100 st./obr. 1
  5. Gotowanie łososia na Varomie
  6. Nałóż przystawkę Varoma
  7. ułóż w niej łososia, posyp szczyptą soli i pieprzu, na wierzchu ułóż plastry cytryny.
  8. Dodaj wkład Varoma
  9. Na wkład Varomy wsyp różyczki brokuła. Przykryj pokrywą.
  10. Gotuj 14 min/Varoma/obr. 1.
  11. Podanie
  12. Łososia i brokuły wyłóż na talerz, ryż wymieszaj z masłem i podaj.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 6 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 6
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Łosoś na parze z brokułami i brązowym ryżem

Wydrukuj:

Komentarze

  • marca 26, 2025 at 22:58

    This steamed salmon with broccoli and brown rice looks absolutely delicious and healthy! A perfect meal for those who love nutritious yet tasty dishes. By the way, if you enjoy exploring food recipes or watching cooking videos, vidmate-original.com is a great app to download your favorite videos and save them for offline viewing. Perfect for keeping your favorite recipes handy anytime!

  • marca 23, 2025 at 22:50

    This recipe looks absolutely delicious! Healthy meals like this are always a great choice. On a different note, if anyone enjoys streaming movies and shows pikashowonline.net is a great place to download the latest PikaShow APK—fast, easy, and always up to dateCool

  • lutego 24, 2025 at 11:49

    Hi! This recipe looks delicious! I was wondering, how long should I steam the salmon to ensure it’s perfectly cooked without overcooking it? Also, do you have any tips for seasoning the broccoli to complement the dish? Thanks! I invite you to https://wordlist.bigwritehook.co.uk/, where online games are waiting for you in full swing!

  • listopada 30, 2024 at 12:20

    Łosoś na parze – czyli sposób na to, żeby czuć się jak mistrz kulinarnych sztuk bez konieczności stania przy patelni. Brokuły i brązowy ryż to duet, który nie tylko podbije nasze podniebienie, ale i sprawi, że poczujemy się trochę bardziej fit. No, a kto by pomyślał, że tak proste danie może tak dobrze wyglądać na talerzu? Smacznego, a jeśli szukacie czegoś równie pysznego, ale już z innej bajki, zapraszam na https://playmix.cc, gdzie gry online czekają na was z pełną parą!

  • listopada 22, 2024 at 16:18

    Great cooking tips shared! The salmon and steaming techniques sound delicious and nutritious. Simple but powerful cm to inches converter

  • listopada 5, 2024 at 07:37

    This dish is a great example of a healthy and satisfying meal. The salmon is packed with protein and omega-3 fatty Block Blast acids, while the broccoli and brown rice provide essential vitamins, minerals, and fiber.

  • listopada 4, 2024 at 05:24
    5.0

    Cooking rice and salmon on Varoma is not only simple Football Bros but also helps preserve flavor and nutrients, creating a delicious and nutritious meal.

  • października 21, 2024 at 09:31

    From street Basketball Stars legends to professional athletes, the diversity of avatars allows players to select characters that resonate with their personal style. This variety adds depth to the game and enhances player engagement.

  • października 16, 2024 at 12:32

    Players must overcome progressively tougher obstacles while racing against the clock in the graphically striking platforming game geometry dash lite.

  • października 7, 2024 at 04:53

    Poproś ich o przepisy na przygotowanie pysznych dań na wiele różnych scratch games sposobów. Łatwe do nauczenia i robi świetne danie. Informacje, które aktualizujesz od czasu, składniki, jak to zrobić, są szczegółowe.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: