thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 3
thumbnail image 4
thumbnail image 1 thumbnail image 2 thumbnail image 3 thumbnail image 4
Czas przygotowania
5min
Czas całkowity
5min
porcja/porcje/porcji
-- --
Poziom
--

Składniki

  • 1 pomidor
  • 1 zielona papryka
  • 2-3 oliwki
  • 2 jajka
  • łyżka otrąb pszennych
  • łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Warzywa umieszczamy w naczyniu i rozdrabniamy ok 7 sekund obroty 4.

    Do czystego naczynia dajemy dwa białka zakładamy motylek i ubijamy pianę 3 minuty obr 4, dodajemy sól, otręby, pietruszkę, żółtka.

    Mieszamy 5 sekund obroty 4, dodajemy zmiksowane warzywa i mieszamy 5 sekund obr 4.

    Przygotowaną masę wlewamy na gorącą patelnie.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Dietetyczny omlet z warzywami

Wydrukuj:

Komentarze

Are you sure to delete this comment ?

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: