Ten przepis nie posiada zdjęcia
Czas przygotowania
20min
Czas całkowity
20min
porcja/porcje/porcji
5 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

3 płaty ryby panga

  • 3 porcje marchwi
  • 6 czubatych łyżeczek soli drobnej
  • 1/2 porcji cytryny, sok wyciśnięty
  • 3 płaty ryby, panga
  • 3 gałązki brokuł

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Varoma
    Varoma
    kup teraz
  • Koszyczek
    Koszyczek
    kup teraz
  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. najpierw trzba rozmrozić rybę , opsypać ją solą i skropić cytryną.Do koszyczka włożyć drobno pokrojone ziemniaki, zalać wodą , rybę opłukać pod wodą z soli, posypać przyprawą do ryb i ułożyć do varomy, a na samą górę warzywa  30 min/Varoma/obr1

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

ryba panga na parze

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy
Are you sure to delete this comment ?

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: