thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
20min
Czas całkowity
20min
porcja/porcje/porcji
4 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

  • 0,5 strąków papryki ostrej, opcjonalnie
  • 250 g ciecierzycy, gotowanej, może być z puszki
  • 150 g pomidorów
  • 200 g cukinii
  • 160 g papryki czerwonej
  • 20 g oleju
  • 60 g cebuli
  • papryka w proszku, słodka
  • sól
  • pieprz cayenne

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Do naczynia wrzucić cebulę, posiekać 5s/ obrót 5. Zgarnąć cebulę ze ścianek naczynia na dno, dodać olej i dusić 3 min/ varoma / obrót 1.

    Do naczynia włożyć kolejno: pokrojoną na kawałki, wypestkowaną paprykę, pokrojoną na kawałki cukinię z odciętymi końcówkami i pomidora przekrojonego na 4 części (ewentualnie ostrą papryczkę bez pestek). Zmiksować warzywa 4s/ obrót 5 (jeśli chcemy mieć większe kawałki warzyw należy skrócić czas siekania). Warzywa dusić 8 min./100 st. C/ Obroty wsteczne"Obroty wsteczne" / obrót 1, z nałożoną miarką.

    Dodać cieciorkę wraz z przyprawami i gotować kolejne 4 min./ 100 st. C/ Obroty wsteczne"Obroty wsteczne" / obrót 1.

Porady

Ciecierzycę można także przygotować, dodając inne warzywa np. pieczarki lub brokuła.

Podawać ze świeżym pieczywem.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Ciecierzyca z warzywami

Wydrukuj:

Komentarze