Dania główne z ryb & owoców morza

Łosoś ze szpinakiem na chmurce z ryżu

thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
30min
Czas całkowity
55min
porcja/porcje/porcji
4 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy
  • TM 5
przez ania3330607
opublikowany: 08/30/15
zmieniono dnia: 01/4/16
Stwórz wariant

Składniki

  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości
  • 400 gramów mrożonego szpinaku
  • 200 gramów ryżu
  • 3-4 łyżek śmietany 18%
  • pieprz, (do smaku)
  • sól, (do smaku)
  • czosnek 1 ząbek, (do smaku)
  • vegeta, (do smaku)
Lista zakupów

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Varoma
    Varoma
    kup teraz
  • Koszyczek
    Koszyczek
    kup teraz
  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Do Blokada naczynia miksującego"Blokada naczynia miksującego" wlać 1 litr wody, umieścić koszyczek i wsypać do niego 200gram ryżu, na naczynie miksujące dać Varomę.

  2. Do Varomy na niższą półkę dać łososia ( łososia doprawić do smaku pieprzem solą ewentualnie na każdy filet dać łyżeczkę masła)

    Nastawić 25min/obr.1/Varoma

  3. W międzyczasie, żeby było jeszcze szybciej, w rondelku podgrzać rozmrożony szpinak dodać czosnek pieprz, vegetę do smaku oraz wymieszać z 3-4 łyżkami śmietany. Sos gotowy. 

     

  4. Podawać gorące.

Porady

Bardzo szybkie i zdrowe danie. 

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:
Łatwe Szybkie Obiad Kolacja Bez jajek Bez glutenu Potrawa rybna Potrawa z ryżu Pasta/dżem Walentynki Gotowanie na co dzień

Wyślij do wydruku

Łosoś ze szpinakiem na chmurce z ryżu
Wydrukuj:
Wyślij do wydruku

Komentarze

Are you sure to delete this comment ?
Cancel Confirm

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: