thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
20min
Czas całkowity
1h 5min
porcja/porcje/porcji
6 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy
  • TM 6
  • TM 5
  • TM 31
przez GniadaS
opublikowany: 11/17/22
zmieniono dnia: 11/17/22

Składniki

Keto bułeczki z kalafiora

  • 350 g kalafiora, surowego
  • 3 jajka
  • 150 g sera żółtego, wiórki
  • 25 g błonnika witalnego babki płesznik i babki jajowatej, mielonej
  • 0,5 łyżeczki soli
  • 0,5 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych, lub innych
  • 0,25 łyżeczki pieprzu, mielonego
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć 350g różyczek kalafiora. Założyć miarkę na pokrywę i rozdrobnić: czas 7 sek./obr. 6.

  2. Kopystką zgarnąć kalafior na dno naczynia miksującego. Dodać 3 jajka, 150g sera żółtego tartego, 25g błonnika witalnego, 0,5 łyżeczki soli, 0,5 łyżeczki ziół prowansalskich lub innych, 0,25 łyżeczki pieprzu mielonego, 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia.

  3. Założyć miarkę na pokrywę i wymieszać: 20 sek./obr. 4 wsteczneObroty wsteczne"Obroty wsteczne"
    Pozostawić ciasto w naczyniu na około 15 minut, by napęczniało.
    W tym czasie rozgrzać piekarnik do temperatury 170 stopni i wysmarować masłem blaszkę na muffinki (6-8 wgłębień)

  4. Gotowe ciasto przełożyć do blaszki (wypełnić 6-8 wgłębień) i docisnąć

  5. Piec najpierw 30 minut w temperaturze 170 stopni i potem 10-15 minut w temperaturze 160 stopni

  6. Po upieczeniu zostawić w foremce i wyciągnąć z niej ostudzone

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 6 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 6
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Keto bułeczki z kalafiora

Wydrukuj:

Komentarze

  • listopada 21, 2022 at 04:16

    Thank you for sharing the recipe. slope io Despite the fact that I just started following your blog, I have really enjoyed reading your entries. I'm looking for new information so I may learn more crucial things

Are you sure to delete this comment ?

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: