Załaduj zdjęcie
Załaduj zdjęcie
Czas przygotowania
30min
Czas całkowity
50min
porcja/porcje/porcji
4 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

Zupa lentilkowa - zupa z soczewicy

  • 1 soczewica czerwona, szklanka

  • 1 porcji papryczka chili cayenne, świeża, sztuka
  • 4 ząbki ząbek czosnku
  • 1 porcji marchewka
  • 1,5 litra Bulionu warzywnego
  • 1 porcji Sòl morska
  • 1 porcji pieprz czarny, mielony
  • 1 porcji natka pietruszki, świeża
  • 2 płaskie łyżki oleju rzepakowego
  • 1 łyżki masła, niesolonego
  • 1 łyżeczki papryka słodka, mielona

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Rozgrzewająca zupa lentilkowa - czyli z czerwonej soczewicy.
    1 szklanka czerwonej soczewicy
    1 mała papryczka chili
    4 ząbki czosnku
    1 marchewka
    1½ L bulionu warzywnego
    sól i pieprz
    natka pietruszki
    2 łyżki oleju rzepakowego
    1 łyżka masła
    1 łyżeczka słodkiej mielonej papryki
    Przygotowanie:
    Soczewicę należy opłukać na sicie pod bieżącą wodą. Marchewkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Papryczkę chili drobno posiekać.
    Na rozgrzane dno garnka wlać oliwę i dodać masło. Kiedy tłuszcz się roztopi wrzucić marchewkę i całość smażyć około 2 min.
    Do garnka z marchewką dodać przepłukaną soczewicę, papryczkę chili i wyciśnięty przez praskę czosnek oraz słodką paprykę – smażyć około 2 min.
    Całość zalać bulionem i gotować około 15-20 min na średnim ogniu do momentu kiedy soczewica i marchewka będą miękkie. Całość blendujemy w TM. Doprawić sola i pieprzem. Podawać posypane obficie natka pietruszki.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Zupa lentilkowa - zupa z soczewicy

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy