thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
35min
Czas całkowity
35min
porcja/porcje/porcji
1 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

Danie główne

  • 2 szczypty zioła prowansalskie
  • sól do smaku
  • 1 łyżek oliwy z oliwek
  • 65 g kaszy gryczanej
  • 80 g cukini
  • 100 g pieczarek
  • 80 g pomidora
  • 120 g piersi indyka
  • 750 ml wody

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Varoma
    Varoma kup teraz
  • Koszyczek
    Koszyczek kup teraz
  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

    Indyk
  1. Do naczynia miksującego Blokada naczynia miksującego"Blokada naczynia miksującego"  wlać 750ml gorącej wody, dodać sól i łyżeczkę oliwy z oliwek. Włożyć koszyczek, odważyć do niego kaszę.

  2. W dolnej części przystawki Varoma umieścić indyka, posypać ziołami prowansalskimi i solą, na indyka położyć pokojonego w plasterki pomidora, całość polać oliwą z oliwek.

     

    W górnej części przystawki Varoma umieścić cukinię pokrojoną w plasterki i pieczarki pokrojone w ćwiartki. Całość posypać solą do smaku.

  3. Zamknąć naczynie miksujące, położyć na nim przystawkę Varoma i gotować 25min/Varoma/obr. 4

     

  4. Podawać kaszę z indykiem i warzywami.

Porady

Porcja zawiera 452 kcal

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Indyk z cukinią i pieczarkami

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy
Are you sure to delete this comment ?