Słodkie wypieki Słodkie wypieki

Fit ciasto bez glutenu i bez cukru

thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
0min
Czas całkowity
0min
porcja/porcje/porcji
-- --
Poziom
Łatwy
  • TM 5
opublikowany: 08/10/17
zmieniono dnia: 08/10/17
Stwórz wariant

Składniki

Fit ciasto bez glutenu i bez cukru

  • 50 gramów oleju kokosowego
  • 1 Szklanka mąki kokosowej
  • 4 bardzo dojrzałe banany
  • 1,5 szklanki wody
  • 3 jajka całe
  • 1 garść dowolnych orzechów
  • 1,5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżki kakao
  • 1 łyżki Cynanonu
Lista zakupów

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Ciasto jest przepyszne, wilgotne i aromatyczne. Jego wykonanie jest banalnie proste. Wystarczy rozgrzać podaną ilość oleju kokosowego do płynnej postaci 2 min obr 2 /40 stopni. Dodać pozostałe składniki prócz orzechów. Miksować zwiększając obroty do 7 przez 40-50 sekund. Zebrać kopystką ciasto ze ścianekBlokada naczynia miksującego"Blokada naczynia miksującego" , czynność powtórzyć 10 sekund. Dodać orzechy, wymieszać. Wylać ciasto do formy silikonowej lub keksowki wyłożonej papierem do pieczenia. Piec 55 minut/170 stopni. Posypać wiórkami kokosowymi. Ciasto można kroić po całkowitym wystudzeniu.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:
Bez glutenu

Wyślij do wydruku

Fit ciasto bez glutenu i bez cukru
Wydrukuj:
Wyślij do wydruku

Komentarze

Are you sure to delete this comment ?
Cancel Confirm

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: