thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
3min
Czas całkowity
4min
porcja/porcje/porcji
4 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

Orzeźwiające smoothie z kiwi i ogórków

  • 4 porcje kiwi, (4 sztuki kiwi- obranych ze skórki)
  • 250 gramów ogórka, obranego ze skróki
  • 250 gramów gruszek, (około 2-3 dużych,jak mająmiękką skórkę możemy dać ze skórką)
  • 3 łyżeczki miodu
  • 0,4 litra sok pomarańczowy, najlepiej świeżo wyciśnięty

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. KROK 1: OWOCE OBIERAMY

    Kiwi, ogórka i gruszki obieramy, z gruszek usuwamy gniazda nasienne. Owoce umieszczamy w naczyniu miksującym.

    KROK 2: MIKSUJEMY OWOCE

    Miksujemy 20 s/obr 10
    Dodajemy sok pomarańczowy i miód i 15s/obr 10. jeszcze raz miksujemy i doprawiamy do smaku.

    KROK 3: PODAJEMY SMOOTHIE

    Smoothie podajemy w szklankach, dekorujemy plasterkami kiwi według uznania.

Porady

Mozna dodać szczyptę imbiru-podkreśli to trochę smak owoców

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Orzeźwiające smoothie z kiwi i ogórków

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: