Składniki
grykotto
- 1 łyżeczka bulionu warzywnego
- 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego
- 1 łyżeczka soli
- 400 g wody,ciepłej
- 200 g kaszy gryczanej niepalonej
- 1 pęczek koperku
- 400 g pieczarek portobello, świeżych, (lub zwykłych pieczarek)
- 40 g oliwy
- 1 papryczka chili, (opcja)
- 1 cebula
- świeżo mielony pieprz do smaku
- natka pietruszki do posypania
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
-
Naczynie miksujące kompletne premium
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
1. do naczynia wrzucić przekrojoną na pół cebulę i papryczkę chilli, rozdrobnić 5sek/obr.5
2. kopystką zgarnąć wszystko na dno naczynia, dodać oliwę, dusić 3min/varoma/obr.1
3. dodać pokrojone w plastry pieczarki portobello, dusić 8min/varoma/obr.1"Obroty wsteczne"
4. dodać kaszę, dusić 3min/varoma/obr.1"Obroty wsteczne"
5. dodać ciepłą wodę, przyprawy, posiekany koperek, zamieszać kopystką i gotować 17min/100*/obr.1"Obroty wsteczne" . zamiast miarki na pokrywie umieścić koszyczek
GRYKOTTO PORTOBELLO
Porady
grykotto, czyli kaszę gryczaną z wszelkimi dodatkami można przygotowywać identycznie jak z przepisów na risotto. wydłużyć należy tylko czas końcowego gotowania na 16-17 min zamiast 12-13 min jak w przypadku ryżu
samą kaszę gryczaną doskonale się także gotuje wg automatycznego przepisu na gotowanie ryżu
pieczarki portobello można zastąpić zwykłymi pieczarkami
wartość eneregetyczna na porcję : około 160 kcal
koszt całego dania : około 20 pln
smacznego
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dla
TM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
Tak dobre, że dla mnie i męża to porcja obiadowa dwuosobowa. Spokojnie możn jeść jako samodzielne danie, a nie jako dodatek
Super! Z kaszą gryczan a prażona też wychodzi. A jeszcze odrobina parmezanu na wierzch...
Zobaczymy. Napewno bardzo zdrowe
tak, oczywiście zapomniałam uprzednio dodać, że także dałam ser żółty, a kolejnym razem słonecznik, uprażony na suchej patelni i było super dzięki za super przepis, kasza gryczana jest bardzo zdrowapozdrawiam serdecznie
znaczy ... smakowało cieszę się
wiesia w
dziękuję za miły komentarz
wiesia w
pyszne, ale trochę za mało na 6os., jedliśmy w czworo, 2dorosłych i 2 dzieci i trochę mało następnym razem dodam słonecznik- świetnie będzie pasował
Nic dodac nic ujac. Dla dekoracji mozna podac roszponke i starty ser. Pyszne.
bardzo, bardzo się cieszę
na zdrowie !
wiesia w
rewelacja!