thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 1 thumbnail image 2
Czas przygotowania
30min
Czas całkowity
50min
porcja/porcje/porcji
12 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy
  • TM 31
opublikowany: 22/03/12
zmieniono dnia: 10/02/16

Składniki

dodatki

  • 50 g żurawiny, suszonej

składniki mokre

  • 1 jajko kurze
  • 100 g oleju
  • 160 g jogurtu naturalnego, -zrobionego w TM

składniki suche

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 60-95 g brązowego cukru
  • 20 g ziaren sezamu, -opcjonalnie
  • 170 g mąki pszennej
  • 120 g płatków owsianych

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

    zdrowych muffinek
  1. 1.wszystkie składniki suche umieścić w naczyniu i wymieszać 10 s. / obr 6

    2.przesypać do innego naczynia

  2. składniki mokre:

    1.wszystkie składniki mokre umieścić w naczyniu i wymieszać 20 s. / obr.4-5

    2.dodać składniki suche, wymieszać na jednolitą masę 20-30 s. / obr.5

    3.dodać żurawinę, wymieszać 15-20 s. / obrObroty wsteczne"Obroty wsteczne" .4-5

    4.nakładać do 3/4 wysokości papilotek do muffinek

    5.piec ok. 20 minut w temp. 180*C (wstawić do nagrzanego piekarnika)

Porady

Super sposób na zdrowe śniadanie np. ze szklanką jogurtu, kefiru, owocowej maślanki (która zostaje po zrobieniu masła na śniadanie)

Jako II śniadanie do szkoły dla dzieci sprawdza się świetnie

Polecam

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Owsiane muffiny do szkoły na II śniadanie

Wydrukuj:

Komentarze