![thumbnail image 1](https://pl.rc-cdn.community.thermomix.com/recipeimage/kya5fk8h-8e7af-814576-cfcd2-r83jjl8m/02100367-d177-4bfd-9ba8-8a098c065ecb/main/ciasto-marchewkowe-bez-tluszczu.jpg)
![thumbnail image 2](https://pl.rc-cdn.community.thermomix.com/recipeimage/kya5fk8h-8e7af-814576-cfcd2-r83jjl8m/6eb3a992-3712-4004-8f24-e65ba6383a34/main/ciasto-marchewkowe-bez-tluszczu.jpg)
![thumbnail image 3](https://pl.rc-cdn.community.thermomix.com/recipeimage/kya5fk8h-8e7af-814576-cfcd2-r83jjl8m/65034982-cca1-4294-baa4-6dcda00122ba/main/ciasto-marchewkowe-bez-tluszczu.jpg)
- TM 31
Składniki
Ciasto
- 250 g marchwi
- 180 g jabłko ze skórką
- 1 1/2 mąki owsianej, szklanki
- 2 otręby pszenne, szklanki
- 3 jajka
- 1 czubatych łyżeczek proszek do pieczenia
- 28 strąki stewia, tabletek rozgniecionych
Polewa
- 1 czubate łyżeczki kakao bez cukru
- 1 mleka chudego, miarka
- 5 czubatych łyżek mleko w proszku, odtłuszczone
- 5 listków stewii, tabletek rozgniecionych
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
Marchewkę obrać, z jabłka wykroić gniazdo nasienne. Zmiksować w Thermomixie ok. 5 sekund pozycja 6 . Papkę owocowo-warzywną przekładamy do osobnej miski. W Thermomixie mieszamy ze sobą 3 jajka i szklankę napoju owsianego (czas 15 sekund pozycja 4). Dodajemy wymieszane ze sobą suche składniki (mąkę, otręby, proszek do pieczenia i stevię). Mieszamy całość około 1,30 minuty, przez otwór w pokrywie dodając pomału startą marchewkę i jabłko. Przekładamy do formy i pieczemy ok. 35-40 minut w temp. 170-180 stopni.
Ciasto
Polewa
Porady
Po inne przepisy z TH wejdż tu //quchniawege.blogspot.com/2013/03/ciasto-marchewkowo-otrebowe-bez-tuszczu.html
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dla
TM 31
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
pycha ! dietetyczna wersja bardzo mi podeszla![tmrc_emoticons.-) tmrc_emoticons.-)](/bundles/tmrcfront/js/tinymce-plugins/tmrc_emoticons/img/smile.png)
zrobione i prawie zjedzone
ciasto zrobiłam z tego co miałam w domu - nie chciało mi się robić zakupów ![tmrc_emoticons.;) tmrc_emoticons.;)](/bundles/tmrcfront/js/tinymce-plugins/tmrc_emoticons/img/wink.png)
mąkę owsianą zrobiłam z płatków owsianych, nie miałam otręb pszennych - użyłam owsianych
zamiast napoju owsianego - mleko
zamiast stewii - cukier brązowy (troche mało go wsypałam ok. 100g- trochę małosłodkie)
natomiast polewę zrobiłam tradycyjną z masła, mleka, cukru pudru brązowego i kako - dość słodką
Dziekuję za odpowiedź
ciacho wyprobuje
pozdrawiam ![tmrc_emoticons.D tmrc_emoticons.D](/bundles/tmrcfront/js/tinymce-plugins/tmrc_emoticons/img/lol.png)
Zapraszam do odwiedzenia mojego bloga http://kulinarneszalenstwamaniusi.blogspot.com/
Dziękuję![Smile](https://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/smiley/packs/roving/smile.png)
Ma byc dodana szklanka mleka lub napoju owsianego lub np. mleka smakowego, gdzieś mi to umknęło przy wprowadzaniu składników ale dlatego zawsze daję odnośnik do oryginalnego przepisu w razie jakichkolwiek nieporozumień. Miód do wypieków słabo się nadaje bo jak wiemy w wysokiej temp. traci wartości, może lepiej daj cukier trzcinowy nierafinowany tak ok. 150 g.
http://quchniawege.blogspot.com/
Propozycja ciekawa
zwłaszcza, że jestem na dietce
a mam pytanie - czym zastąpić stevię - nie mam jej niestety, czy można zamiast cukru dodać np miód - zawsze to zdrowsze niż cukier
i jeszcze jedno w opisie jest napój owsiany a w składnikach tego nie widzę - o co chodzi ????
Zapraszam do odwiedzenia mojego bloga http://kulinarneszalenstwamaniusi.blogspot.com/
Dziękuję![Smile](https://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/smiley/packs/roving/smile.png)
Are you sure to delete this comment ?