Czas przygotowania
15min
Czas całkowity
15min
porcja/porcje/porcji
--
--
Poziom
Łatwy
Składniki
KOKTAJL Z PŁATAKMI I OWOCAMI LEŚNYMI WIOLETTA
- 65 g wody
- 15 g Płatki owsiane, lub jaglane, lub ryżowe
- 130 g owoce leśne, mieszane, mrożone, lub świeże np maliny, boróki, jeżyny, truskawki, jagody
- 120 g banana
- 270 g napój owsiany, migdałowy, lub ryżowy bez dodatku cukru
- 30 godżywki białkowej wegańskiej
- 23 g orzechy włoskie, łuskane, nerkowce, migdały, brazylisjkie lub 20g masła orzechowego
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka -
Naczynie miksujące kompletne premium
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
- Do naczynia miksującego wlać wodę, gotować 3 min/100°C/obr. 1.
- Dodać płatki jaglane, przemieszać kopystką. Składniki pozostawić w naczyniu miksującym na 10 min do napęcznienia.
- Dodać owoce, banan, napój roślinny, odżywkę wegańską oraz orzechy, zmiksować 1 min 30 s/obr. 10. Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Sposob przygotowania
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 6
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY
Znajdź podobne:
Komentarze