Składniki
SKŁADNIKI MOKRE
- 1/3 szkl wody
- 1/3 szkl oleju
- 1/3 łyżeczki soli
- 4 łyżki
- 4 łyżki sezamu
SKŁADNIKI SUCHE
- 0,5 szkl pestek słonecznika
- 0,5 szkl pestek dyni
- 1 szkl orzechów włoskich
- 4 szkl płatków owsianych
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka -
Naczynie miksujące kompletne premium
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
1. Do osobnej miski wsypać wszystkie składniki suche i wymieszać łyżką.
2. Do
"Blokada naczynia miksującego" włożyć sezam i zmielić 10s obr 7. Do tego dodać resztę składników mokrych i wymieszać 10s obr 4.3. Powstały płyn przelać do miski z suchymi składnikami i dokładnie wymieszać.
4. Całość przesypać do naczynia żaroodpornego (bez przykrycia) i wstawić do nagrzanego piekarnika do temp. 160* i pieczemy ok. 1h często mieszajac. Kolor granoli powinien być lekko brązowy. Po upieczeniu dokładnie wystudzić i przesypać do pojemnika.
PRZYGOTOWANIE
Porady
Doskonałe śniadanie dla dzieci - słodkie, chrupiące i zdrowe!
Doskonałe źródło błonnika, który wpływa na obniżenie poziomu choresterolu, cynku oraz kwasów nienasyconych.
Super sprawdza się jako crunchy do jogurtu.
Bardzo dobre połączenie z mlekiem roślinnym.
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
W składnikach mokrych wymienione są 4 łyżki, ale nie ma napisane czego.
pyszna
wszystko wyszło wspaniale. Przepis już wydrukowałam i na pewno będę z niego korzystać. Jedynie czas pieczenia wydłużyłam o 15 min (ale to zawsze indywidualna sprawa piekarnika)