Składniki
naggutsy
- 110 g brokułów, różyczek
- 1 mała marchewka, pokrojona na kawałki
- 1 cebula, obrana i pokrojona na kawałki
- 2 ząbki czosnku, małe, obrane
- sól i pieprz do smaku
- 500 g piersi kurczaka, pokrojonych na kawałki
- 3 kromki suchego chleba, lub bułka tarta
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
Wpisz tutaj kroki przygotowania przepisu
1. Rozgrzać piekarnik do 180st. Wyłożyć blachę papierem do pieczenia.
2. Wrzucić suchy chleb do miski. Miksować na obr. 7 do uzyskania pożądanego rozdrobnienia. Przełożyć do innego naczynia.
3. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, czosnek, brokuły, marchewkę.
4. Miksować 5 sek./obr. 7. Za pomocą kopystki zgarnąć składniki ze ścianek naczynia.
5. Do naczynia miksującego dodać kawalki kurczaka.
6. Miksować do połączenia skladników 5-10 sek./obr. 7
7. Uformować 18 małych nuggetsów i obtoczyć w bułce tartej, spłaszczając je.
8. Ułożyć nuggetsy na blasze do pieczenia (na papierze)
9. Piec 30 min, obrócić po 15 min na drugą stronę.
Porady
Można użyć mięsa z udka kurczaka, żeby mieć pewność, że nuggetsy nie będą za suche.
Przepis pochodzi ze strony: //www.trtlmt.com.au/chicken-broccoli-nuggets/
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 31
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
Ja nie optaczam nuggestów w bułce tartej, do masy dodaję 2 lyżki bułki tartej, formuję małe kotleciki i piekę w piekarniku, pychotka
Dobre, choć po pieczeniu w piekarniku dość twarde. No i panierowanie w bułce tartej chyba niepotrzebne do piekarnika... Następnym razem usmażę je na głębokim tłuszczu tak jak klasyczne nuggetsy i podam z sosem serowym - powinien się dobrze komponować z brokułem. Polecam.
Mam pytanie...
Ile trzeba wsypać tej bułki tartej jeśli nie chleb w kromkach?Z góry dziękuję za radęNuggesty zrobione i już zjedzone
Pychotka i samo zdrowie 
Dziękuję za przepis i pozdrawiam 
a przepis polecam nie tylko tym, którzy są na diecie 
Are you sure to delete this comment ?