FIT KOKTAJL z jarmużu i młodego jęczmienia i zielonej herbaty - pyszny, zdrowy, detoxowy! jest to przepis stworzony przez użytkownika StyrAna. Ten przepis na Thermomix<sup>®</sup> znajdziesz w kategorii Napoje na www.przepisownia.pl, społeczności Thermomix<sup>®</sup>.

Napoje

Czas przygotowania

5min

Czas całkowity

5min

porcja/porcje/porcji

1 osoba/osoby

Poziom

Łatwy

TM 5

przez StyrAna

opublikowany: 22/01/18

zmieniono dnia: 22/01/18

Dodaj do moich kolekcji

Stwórz wariant

Składniki

FIT KOKTAJL z jarmużu i młodego jęczmienia - pyszny, zdrowy, detoxowy!

40 gramy jarmuż, 2 garście
120 gramy banan, 1 szt
180 gramy jabłko, do jedzenia, 1 szt
90 gramy seler naciowy, 2 łodygi
3 gramy młody jęczmień, sproszkowany ( nie musi być)
10 gramy SIEMIE LNIANE, łyżka
1 cytryna, wyciskamy sok
70 gramy awokado, 1/ szt (nie musi być)
zielona herbata, zaparzona, do rozcieńczenia 1 szklanka

Lista zakupów

Akcesoria, których potrzebujesz

Kopystka kup teraz
Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

1. Do

wkładamy wszystkie składniki, dodajemy zieloną herbatę, ostudzoną ( 1 szklanka lub więcej w zależności od upodobania - jak chcemy bardziej płynny koktajl, to może być więcej)

2. Mixujemy 30 sek/obr od 6 do 10
I gotowe

Można dodać kubek jogurtu naturalnego, wtedy mamy pełnowartościowy posiłek.

Całość ( bez jogurtu ) - 428 kcal/ B 8 g/ T 15 g/ W 63 g

Model urządzenia Thermomix®

Przepis jest tworzony dla
TM 5

Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.

Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Śniadanie Drugie śniadanie Podwieczorek Kolacja Przekąska Łatwe Naturalne Szybkie Przepis dla 1 osoby Deser Napój