Składniki
- 100 gramów fig, suszonych
- 100 gramów orzechów nerkowca
- 50 gramów nasion lnu
- 50 gramów łuskanych nasion konopi
- 50 gramów nasion słonecznika
- 50 gramów rozdrobnionych ziaren kakao
- 20 gramów masła kakaowego
- 2 łyżki syropu z agawy
- 4 łyżeczki proszku maca
- 2 łyżeczki wanilii w proszku
- 100 gramów daktyli, suszonych, wypestkowanych
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
1. Daktyle i suszone figi namocz w wodzie ok 1h.
2. Włóż masło kakaowe do naczynia miksującego, rozdrobnij 5 sek. / obr.5. Zgarnij kopystką i rozpuść 10 sek / 37°C /obr. 2.
3. Przepłukaj owoce i przełóż do naczynia miksującego wraz z pozostałymi składnikami, miksuj 1 min / obr. 10.
Powinna powstać lepka masa. Jeśli ciasto jest zbyt suche można dodać trochę wody i ponownie zmiksować ok. 15 sek. / obr.8.
4. Uformuj kulki wielkości orzecha i obtocz je w łuskanych nasionach konopi.
Smacznego!
Spożywanie super żywności wspiera układ odpornościowy organizmu, pomaga oczyścić organizm z toksyn i zabezpieczyć nas przed skutkami braku niezbędnej naszemu organizmowi ilości witamin, mikroelementów, enzymów, białka, antyoksydantów i innych składników odżywczych.
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 31
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
Daktyle dodatkowo wspomagają produkcję mleka - to ważne dla mam karmiących (pomogły mi przetrwać kilka kryzysów laktacyjnych). Lubię takie przepisy
jak wreszcie skończę remont kuchni to zrobię te kulki☺
http://organeoblog.pl/maca-wzmacnia-organizm-dodaje-energii-poprawia-pamiec/
Hej jestem Iza, bede na tym profilu przedstawiac wam same zdrowe i glownie veganskie dania i przekaski.
Super przepis! Mozna obtoczyc w wiorkach kokosowych albo tez sa prazone ziarna konpne z posmakiem wanilii, polecam!
Hej jestem Iza, bede na tym profilu przedstawiac wam same zdrowe i glownie veganskie dania i przekaski.
Witam,
To co zdrowe nie zawsze jest smaczne, ale smak to kwestia gustu, a zdrowie jest najwazniejsze! - mnie osobiście smakują
Maca jest to roślina z peruwiańskich Andów o wielkich możliwościach. Jest to bez wątpienia produkt top w kategorii SUPERFOOD.
Więcej na temat własciwości zdrowotnych tej rośliny przeczytasz: http://www.thenaturefarm.pl/Maca-cabout-pol-31.html
Podłączam się pod poniższe pytanie
Brzmi zdrowo i smacznie
mam tylko pytanie o proszek maca- co to jest?
pozdrawiam
Pozdrawiam
Agata
Are you sure to delete this comment ?