![thumbnail image 1](https://pl.rc-cdn.community.thermomix.com/recipeimage/ewsrqg3w-ede24-709143-cfcd2-pew7vzi5/3a509f3f-534d-4b5b-bed2-3ae371427c12/main/dietetyczny-serek-bananowo-waniliowy.jpg)
- TM 5
Składniki
- 150 g jogurt naturalny
- 1 banan, średni, pokrojony na kawałki
- 30 g miodu płynnego, naturalnego, w razie potrzeby podgrzać, by uzyskać płynną konsystencję
- 0,5 laski wanilii, można pominąć
- 250 g twarogu chudego, rozdrobnić kopystką
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
Wpisz tutaj kroki przygotowania przepisu
W
"Blokada naczynia miksującego" umieścić wszystkie składniki, wraz z ziarenkami pozyskanymi ze środka laski wanilii. Założyć miarkę TM, rozdrobnić 30s/obr. 8. Konsystencja powinna być gładka. W razie konieczności zwiększyć obroty do 9 i nieznacznie wydłużyć czas rozdrabniania.
Przygotowanie
Porady
Można użyć innych owoców miękkich, np. brzoskwinia/śliwka/mango. Jeśli owoc jest soczysty, wówczas ograniczyć ilość jogurtu do 100g, by konsystencja nie była za rzadka. Wartość energetyczna jednej porcji z bananem, to ok. 275 kcal.
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dla
TM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
PYSZNY,idealny na śniadanie,od dziś uwielbiam ten przepis
Bardzo dobry, dla dzieci troche mało słodki w tych proporcjach. Miód dałam prawdziwy twardy - przy obrotach 8 spokojnie się wymieszał (MIODU - NIE WOLNO poddawać działaniu wys. temp.)
Dodany do wypróbowania![tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.)](/bundles/tmrcfront/js/tinymce-plugins/tmrc_emoticons/img/smile.png)
Koniecznie!
Muszę dodać, że dużo zależy od producenta sera. Niektóre, mimo długiego miksowania, nie są do końca gładkie. Ja polecam chude twarogi Piątnica.
Dodaję do wypróbowania![tmrc_emoticons.;) tmrc_emoticons.;)](/bundles/tmrcfront/js/tinymce-plugins/tmrc_emoticons/img/wink.png)
Are you sure to delete this comment ?