Czas przygotowania
10min
Czas całkowity
30min
porcja/porcje/porcji
20
kawałek/kawałki/kawałków
Poziom
Łatwy
Składniki
Ciasteczka owsiane - bez jajek IO, dieta IG
- 2 łyżki nasion chia
- 60 g woda
- 200 g płatków owsianych
- 100 g mąki żytniej
- 0,5 strąki laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczki proszku do pieczenia, czubata
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g śliwka suszona, bez pestki, pokrojona na 4
- 50 g morela suszona, bez pestki, pokrojona na kawałki
- 60 g ksylitolu
- 130 g jogurtu naturalnego
- 50 g słonecznika łuskanego
- 2 łyżki siemienia lnianego
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
- Nastawić piekarnik na 180°C/termoobieg
1. Nasiona Chia włozyć do miseczki, postawić na pokrywce naczynia miksującego, dodać wodę, wymieszać, odstawić do lodówki na kilka minut (aż zgęstnieją)
2. Pozostałe skladniki włozyc do naczynia,dodać chia, zmiksowac za pomocą kopystki - czas 30 sek, obr. 3-4.
3. Wyrobić
"Ciasto" 1 minuta
4. Na blachę wyłożoną papierem nanieść łyżką niewielkie kulki uformować zmoczoną łyżką płaskie ciastka (ok 0,5 cm grubości).
5. Piec w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 20 minut.
Do wyłożenia wszystkich ciastek potrzebne są 2 blachy, można miec na raz w piekarniku, idealnie się rpzechowują w metalowej puszce.
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Kategorie przepisów:
INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY
Znajdź podobne:
Komentarze
Dziś zrobiłam. Lekko zmieniłam dodatki, ale i tak wyszły bardzo dobre.
Are you sure to delete this comment ?