thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
45min
Czas całkowity
45min
porcja/porcje/porcji
4 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy
  • TM 5
opublikowany: 04/09/18
zmieniono dnia: 04/09/18

Składniki

Pulpety rybne z warzywami ( rozszerzanie diety / BLW )

  • 300g fileta rybnego (u mnie dorsz)
  • 100-150g warzyw (np. marchew, seler, korzeń pietruszki, brokuł)
  • mała cebula
  • 4 łyżki “suchego” kuskusu lub kaszy manny (ewentualnie bułki tartej/mąki)
  • duże jajko
  • natka pietruszki lub koperek, kilka gałązek
  • panierka: amarantus ekspandowany i sezam (można pominąć)
  • przyprawy wg uznania

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Varoma
    Varoma kup teraz
  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. Cebulę i natkę pieruszki siekamy (5s/obr.5). Dodajemy warzywa i mielimy ponownie (5s/obr.5), przekładamy do miski.
  2. Rybę mielimy (8-10s/obr.4). Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy (15s/obr.wst./obr.4). Wyciągamy z TM.
  3. Do naczynia nalewamy 500g wody. Z masy formujemy pulpety i układamy je na Varomie. Gotujemy (30min/VAROMA/obr.wst./obr.2).
  4. Przed podaniem obtaczamy w panierce.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Pulpety rybne z warzywami ( rozszerzanie diety / BLW )

Wydrukuj:

Komentarze

  • października 8, 2018 at 21:44

    Lamka napisał:
    PRZYPRAWY sa ważne, bo przepis jest niekompletny


    jest kompletny. do pulpety przede wszystkim dla dzieci i nie ma potrzeby ich mocno doprawiać, smak dają warzywa. a jak już ktoś chce dac przyprawy to daje jakie lubi i jakie dodaje zazwyczaj do pulpetów Wink każdy lubi co innego. ja raz daję słodką paprykę, innym razem np curry.

    Pokochaj ze mną Thermomix Love zadzwoń, umów się na prezentację Smile tel. 691 509 039

  • września 5, 2018 at 21:49

    jakie przyprawy??? kozieradka? estragon? kolendra? gorczyca? lubczyk? ..... jakie sa w przepisie?

    Magdalena Sciezynska

  • września 5, 2018 at 21:44

    PRZYPRAWY sa ważne, bo przepis jest niekompletny

    Magdalena Sciezynska

Are you sure to delete this comment ?

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: