Składniki
Zielony Detox
c
- Ogórek - 140 g
- Cukinia - 50 g
- Gruszka - 100 g
- Seler naciowy - 45 g
- Cytryna - 1/2 szt
- Natka pietruszki - garść
- Spirulina (opcjonalnie) - 1/2 łyżeczki
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka -
Naczynie miksujące kompletne premium
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
- Ogórka, cukinie i gruszkę obieramy (można tez zostawić w skórkach), przekładamy do naczynia miksującego, wyciskamy sok z cytryny i dodajemy resztę składników. Miksujemy 1 min/ obr. 10.
Porady
Wskazówka: Spirulina - jest opcjonalnie dodana do przepisu, ale polecam ją zakupić ponieważ jest to świetne źródło białka zawierające wszystkie niezbedne aminokwasy, witaminy: A, B1, B2, B3, B6, B7, B9, C, E, jest róniez bogata minerały: żelazo, potas, cynk, fosfor, magnez, sod. Reguluje metabolizm, wspiera oczyszczanie organizmu, usówa metale ciężkie z organizmu, reguluje poziom glukozy we krwi, dodaje energię. Kupując spirulinę wybieraj tą, która ma w składzie 100% spiruliny.
Czas przygotowania: 2 min
Kcal: 114 | B: 5,2 g | T: 0,9 g | W: 21,3 g
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze