- TM 31
Składniki
NAPÓJ zielony
- 1-2 kiwi, -lub 1 cytryna
- 5 gałązek natki pietruszki
- 150g kostek lodu
- 40g szpinaku, (może być mrożony)
- 2 gałązki selera naciowego
- 100g kapusty, (biała, włoska...)
- 40g brokuł
- 40g cukinii
- woda mineralna
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka -
Naczynie miksujące kompletne premium
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
1.Wszystkie składniki (oprócz wody) włożyć do naczynia; miksować 1 min. / obr.10
2.Uzupełnić wodą do 1 litra i wymiwszać 10 s. / obr.7
3.Rozlać do szklanek, wypić świeżo zrobione.
NAPOJU
Porady
Jeżeli w punkcie pierwszym dodamy 2 łyżki otrąb orkiszowych lub 20 g płatkow owsianych, to możemy potraktować napój jako śniadanie
Jeżeli nie smakuje nam takie naturalne połączenie możemy dodać łyżkę miodu lub syropu z agawy.
[[wysiwyg_imageupload:2067:]]
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 31
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
Mega bomba witaminowa, pychotka. Dałam jedno kiwi i jedna cytrynę, reszta według przepisu. PYCHA
Dziś robię koniecznie. Wczoraj chyba miałam nosa i kupiłam seler naciowy, pozostałe produkty mam
dziekuję za przepis 
PYSZNE
Robilam i pilam PYSZNE i przy tym jaka boma witaminowa
dodalam tylko banana i gruszke zeby troszke poslodzic , probowalam najpierw bez platkow owsianych a potem z platkami ,jedna i druga wersja pyszna
polecam
Grażynko, robiłam już kilka razy. Ostatnio zamiast kapusty dodałam sałatę i jabłko i wyszło super! Moja Kasia dodaje jeszcze banana, bo mówi że takie niesłodkie jej nie smakuje. Ja dziś rozpoczęłam sezon na pokrzywę! Można robić wiele "wariacji" w tym temacie
____________
Mój blog kulinarny:
http://ziolowaszuflada.blogspot.com/
Grażynko, robiłaś, piłaś? Ja kupiłam dziś na targu wszystkie podukty i za chwilę będę robiła
Ciekawa jestem Twijej opinii.
____________
Mój blog kulinarny:
http://ziolowaszuflada.blogspot.com/