thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
10min
Czas całkowity
10min
porcja/porcje/porcji
1 osoba/osoby
Poziom
Łatwy

Składniki

Owsianka z jagodami i masłem orzechowym

  • 40 g Płatki orkiszowe lub owsiane
  • 0,18 litra Mleko kokosowe ( napój ), Polecam alpro 20 kcal
  • 15 g Peanut Buttri smooth, Polecam GOON
  • 100 g Mrożonych jagód lub malin

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

  1. 1. Płatki ugotuj na mleku roślinnym.
    2. Dodaj peanut Buttri.
    3. Dodaj mrożone owoce .
    4. podgrzej do takiej temperatury jaka lubisz jeść owsiankę.

Porady

Porcja : 308 kcal, białko - 9g, tłuszcz - 11g, węglowodany - 46g

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

Owsianka z jagodami i masłem orzechowym by Mini Run

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy