Tu jesteś:
4
Składniki
2 porcja/porcje/porcji
Smoothie na płaski brzuch
- 2 kiwi
- 1 pomarańcza, obrana
- 1 Cytyna, obrana
- 1 Ananas, obrany
- 0,5 banana
- 1 pęczka świeżego szpinaku
- 2 łyżki siemienia lnianego, mielonego
- 2 centymetry imbiru
-
6
15min
Czas całkowity 15minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
-
5
Przygotowanie
- Przygotować wszystkie składniki. Wrzucić je na raz. Zacząć miksować na wolnych obrotach i po mału zbilżać się do obrótów 10. Miksować około 30 sekund.
Przygotować wszystkie składniki
10
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
11
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzCiekawy przepis ale czy rzeczywiscie na płaski...
Ciekawy przepis ale czy rzeczywiscie na płaski brzuch...hmmmm
Ja bym chyba dała pół ananasa, albo ze 2...
Ja bym chyba dała pół ananasa, albo ze 2 plastry. Ale zrobię, wypróbuje różne warianty. Dzięki za pomysł
Ciekawy przepis tylko dość duża porcja (cały...
Ciekawy przepis tylko dość duża porcja (cały ananas?). Pęczek szpinaku ile to jest np. garść czy 2 garście?