thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
12min
Czas całkowity
12min
porcja/porcje/porcji
1 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

KETO Awokado, pomidorem i jajkami na miękko

  • 2 porcje Jaja kurze – 2 sztuki (100 g)
  • 100 g Awokado – 100 g
  • 30 g Oliwa z oliwek Extra Virgin – 30 g
  • 1 szczypty Sól morska, pieprz, chili – do smaku
  • 40 g Pomidor – 40 g
  • 2 kawałki Chlebek 4 ziarna – 2 kromeczki

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

    Awokado, pomidorem i jajkami na miękko
  1. 1. Do naczynia miksującego wlewamy 400 ml wody, zakładamy koszyczek, wkładamy jajka. Gotujemy 12 min/ Varoma/ obr. 1. W ten sposób wyjdą jaja na miękko, jeżeli wolimy na twardo, gotujemy 13 minut.
    2. W międzyczasie do miseczki przekładamy obrane awokado i dodajemy oliwę, sól, pieprz i chili. Zagniatamy widelcem na pastę.
    3. Pomidora kroimy w plasterki.
    4. Na talerz kładziemy kromeczki chleba, smarujemy pastą, kładziemy plastry pomidora, podajemy z jajkiem.

Porady

 Wykorzystujemy chlebek przygotowany wcześniej.
 Już teraz możemy przygotowujemy marynatę do polędwiczek na obiad, marynujemy mięso, przekładamy do pojemnika i wstawiamy do lodówki. Dzięki temu polędwiczka będzie bardziej aromatyczna. Możemy też zamarynować ją przed obiadem jeżeli nie mamy czasu rano..

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 6 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 6
    W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:

Wyślij do wydruku

KETO Awokado, pomidorem i jajkami na miękko

Wydrukuj:

Komentarze

  • Nie ma żadnych komentarzy
Are you sure to delete this comment ?